Sympatis grupper

Coachinggruppen:

Coaching i grupp för personer med psykisk ohälsa för att stöda deras mentala och kroppsliga hälsa och livskvalitet samt trivsel i vardagen. Coaching är ett kraftfullt verktyg i arbetet mellan människor, baserat på djup respekt för den förmåga och kunskap som finns inom varje individ. Vi använder olika verktyg, praktiska och inspirerande övningar. Vi ställer kraftfulla frågor, lyssnar aktivt och skapar medvetenhet. Vi planerar och sätter upp mål.

Jazzterapi

I denna grupp behandlar vi terapeutiska teman av olika slag samt söker inspiration från jazzens värld. Fokuset ligger i att hitta sina egna styrkor och resurser i en öppen och tillåtande atmosfär. Inga förkunskaper om jazz behövs, men en vilja att arbeta med sig själv är till fördel. Jazzligt välkomna!

Månadsmöte ”Medlemsforum”

Vi vill att medlemmarna på Sympati är aktivt med och formar verksamheten. På medlemsforum får medlemmarna komma med önskemål, kritik och frågor angående Sympati, vad som händer och vad styrelsen håller på med. Alltså allas möjlighet att påverka vad som händer här. Goda idéer från medlemmar förverkligas, se den nya gruppen Läs och lyssna som startade i januari 2017!

Allsång med smått & gott

Varannan måndag har vi i samband med Öppet Hus en sångstund med smått& gott. Sångstunden leds av Bo. Efter sångstunden vankas det kaffe med gott mellanmål. Flera sångblad finns på kansliet och det är fritt fram att hämta sina egna önskemål. Ingen speciell talang behövs, endast viljan att sjunga.

Läs och lyssna

I januari 2017 startade en ny grupp Läs och lyssna som leds av Ancki. Idén till denna grupp kom från Sympatis medlemmar.  I gruppen läser vi tillsammans exempelvis en roman, noveller eller artiklar. Var och en som vill får läsa högt, men det går lika bra att lyssna också. Kaffe bjuder vi på förstås medan vi diskuterar tankar som boken väckt. Välkommen med när det passar dig!

Motionseftermiddag

Nytt för år 2017 är även att vi börjar motionera tillsammans. En fredag i månaden åker vi tillsammans till Helsingegatans Idrottshus för att motionera tillsammans. I Medlemsbladets händelsekalender hittar du mera information. Kom med, kanske hittar du rentav en ny gren som passar just dig!

Öppet Hus

Idén är att man ska kunna droppa in på Eriksgatan 8 under eftermiddagen måndag & onsdag 13 -16 och veta att där finns värd och värdinna på plats, att man kan umgås, läsa tidningar, låna böcker, titta på dvd, använda dator, handarbeta, koka te och kaffe osv.  Möjligheterna är oändliga och vi hoppas att så många medlemmar som möjligt tar vara på chansen att lära känna nya människor och umgås i vårt vardagsrum på Eriksgatan 8.